Nous avons fait appel à Christèle dans le cadre d’un désaccord au sein de notre couple: avoir (ou non) un deuxième enfant. Nous ne ressentions pas le besoin de suivre une thérapie de couple, longue et inadaptée selon nous. Nous cherchions quelqu’un qui puisse nous aider à nous poser les bonnes questions, comprendre nos peurs et nos envies.

Sans faire de psychothérapie mais avec toute la sensibilité, patience et empathie possible, Christèle a su nous poser les bonnes questions. Nous avons mieux compris notre équilibre, nos habitudes, nos valeurs, nos ambitions. Sans jamais pousser, toujours avec douceur, elle a su nous montrer nos incohérences, nos mauvaises habitudes et comment les approcher différemment. Et séance après séance, la réponse à notre question est venue d’elle même.

Notre fille Giulia, qui nous comble (tous les deux) de bonheur est la preuve tangible de la réussite de son coaching.

Nous ne pouvons que recommander ses services et il est évident que nous nous tournerions vers elle à nouveau si nous devions avoir un autre problème à résoudre dans d’autres domaines.

J’ai commencé un coaching avec Christèle à la suite d’une douloureuse rupture. J’étais arrivée à un moment dans ma vie où je devais changer mon comportement qui me rendait triste et je n’allais pas réussir toute seule.

A l’issue de mon coaching avec Christèle, j’ai réussi à devenir l’architecte d’une vie en harmonie avec mes valeurs et à (re)découvrir mes passions.

Christèle a su m’accompagner grâce à son esprit critique, son écoute bienveillante et sa palette d’outils de coaching.

Les résultats parlent d’eux même: j’ai réalisé mes objectifs sur le plan personnel et professionnel.

J’ai contacté Christèle à un moment clé de choix pour mon rôle professionnel alors que je me sentais la tête dans le guidon avec mes responsabilités de Maman de deux jeunes garçons.

J’avais aussi besoin qu’on me donne des astuces pratiques pour prendre des décisions alignées à mes ressentis.

Christèle a su me guider avec beaucoup de tact et de flexibilité. C’est une Maman qui me l’avais recommandée et je la recommanderai à toute personne ayant besoin d’un accompagnement périodique tant sur le plan personnel/familial que professionnel.

C’est lors d’un chapitre compliqué de ma vie personnelle que j’ai eu ma première séance avec Christèle.

Tout au long du coaching, Christèle a su instaurer un climat chaleureux et une relation de confiance.

Elle pose les questions qui mènent à nos propres solutions, elle écoute, elle encourage, elle challenge et apporte les bons outils au moment opportun.

Son soutien m’a permis de voir avec plus de clarté la situation dans laquelle je me trouvais, d’agir dans les domaines que je peux influencer et de lâcher prise sur les choses que je ne peux pas changer. Quelques mois après notre dernière séance je me rends compte que les résultats sont durables, car je sens qu’elle m’a aidé à construire une base solide pour affronter les moments un peu difficiles.

Merci beaucoup Christèle!

Je souhaitais, depuis des années, profiter d’un coaching pour faire le point sur ma carrière professionnelle. J’ai profité d’une pause dans cette dernière, pour réaliser un coaching avec Christèle et suis extrêmement contente d’avoir pris le temps et osé entreprendre cette démarche. 

De par son approche pragmatique, efficace et dynamique, j’ai, au fil des sessions, développé des outils et appris beaucoup de choses sur ma personne et ma manière de fonctionner et communiquer dans un environnement professionnel. 

N’ayant jamais fait de coaching, Christèle a su me mettre à l’aise et me rassurer, ce qui m’a permis d’aller jusqu’au bout de mes réflexions sans jamais avoir peur d’un jugement. Bien que ce premier coaching ait été en rapport avec ma vie professionnelle, j’ai été surprise de constater que les choses apprises ou développées lors de ce coaching puissent me servir également dans la vie privée.

J’ai contacté Christèle à un moment clé de ma vie professionnelle avec la volonté de mieux me connaître et d’acquérir plus de clarté sur mes valeurs à l’oeuvre dans mes prises de décision.

Christèle pose de multiples questions afin de nous révéler à nous-même. Elle ne détient pas la réponse à nos interrogations mais nous amène à y répondre par nous-même.

Grâce à son écoute attentive et son attitude dynamique et sympathique, Christèle a fait de cet accompagnement un moment très enrichissant et formateur.

Le travail avec Christèle a été ma première expérience de coaching. Jusqu’alors, j’avais toujours eu des réserves sur la démarche. Mais elle s’est avérée très bénéfique.
En ce qui me concerne, l’accompagnement s’est fait durant une période de transition professionnelle : il me fallait faire un gros travail de reconstruction personnelle pour échapper à un environnement professionnel destructeur. Les séances m’ont beaucoup aidé à réaliser à quel point je ne voulais plus le subir, et à me redonner l’énergie de passer à l’action pour que ça change.
J’ai admiré à plusieurs reprises la capacité de Christèle à articuler des faits entre eux de manière objective ; cela m’a beaucoup aidé lorsque j’ai dû bâtir mon plan d’action. Le plan d’action est essentiel car la finalité de tout ce travail sur soi, c’est quand même de faire bouger les lignes !
Sur la base de cette première expérience réussie, après quelques temps, j’ai de nouveau fait appel à Christèle pour un second cycle de coaching. Il s’agissait cette fois-ci d’accompagner une nouvelle prise de poste assez challenging et dans un nouveau pays. Cette seconde série de coaching se fit a distance via Skype, ce qui est très pratique car je voyage beaucoup…
Je réalise que chacune des séances a eu lieu en mode « concentré mais détendu », qui incite notamment a l’introspection. A moi qui n’étais initialement pas coutumier du coaching, j’ai aussi apprécié d’être accompagné par une personne ayant elle-même vécu en famille des sujets d’expatriation.
Au final, ce furent deux expériences très positives sur le fond et sur la forme. Je suis très redevable à Christèle de m’avoir aidé à retrouver une certaine forme de sérénité et de confiance en moi.

En Septembre 2018, j’ai choisi de faire appel à Christèle Cavalier pour un coaching, afin de me permettre d’y voir plus clair sur mes besoins et mes attentes, ainsi que sur l’équilibre à trouver entre vie de famille et vie professionnelle, dans un contexte de fin d’expatriation, puis de préparation du retour en France. Une dizaine de séances, étalées sur l’année scolaire m’ont permis de prendre du recul, de me poser des questions importantes et de pouvoir y répondre, afin d’aborder cette dense période de transition, de façon plus sereine et apaisée.

Sans jugement, avec bienveillance et beaucoup de professionnalisme, Christèle a su me guider et accompagner ma réflexion. Nos séances étaient toujours très intenses et très constructives ;  de petits travaux, plus introspectifs, entre les séances, m’ont également permis de compléter nos échanges et de “poser” les choses pour aller de l’avant. Merci Christèle.